Cómo preparar tú primer reto de ultraciclismo

Preparar una prueba de ultraciclismo no va solo de acumular kilómetros. Se trata de aprender a entrenar con cabeza, conocer tu cuerpo y disfrutar del proceso que te lleva hasta la línea de salida.
En TrainingBrevet trabajo con un enfoque educativo y sostenible, pensado para deportistas reales, con trabajo, familia y tiempo limitado, pero con grandes objetivos por delante.

Método TrainingBrevet

Evaluación inicial - Entrevista

Antes de empezar, analizamos tu punto de partida: nivel actual, experiencia, tiempo disponible y tus objetivos personales.
Cada persona tiene su contexto, y el plan debe adaptarse a él, no al revés.

Planificación

Diseño un plan que combine entrenamientos de calidad y descanso real, distribuyendo cargas por zonas de esfuerzo y ajustando cada semana según tu evolución.
El objetivo: mejorar y disfrutar de la bici.

Entrenamientos

Trabajarás la resistencia, la fuerza y la técnica, sin olvidar el descanso, la recuperación y el equilibrio mental.
Buscamos que cada sesión tenga sentido y te acerque un poco más a tu reto, adaptándonos a tus lugares de entrenamiento y utilizando sesiones sencillas y efectivas.

Nutrición y recuperación

La energía no solo se entrena: también se alimenta.
Te enseño a gestionar la nutrición y suplementación, antes, durante y después de tus salidas, para rendir más y recuperar mejor.

Estrategia y preparación del reto

Simulamos etapas y condiciones reales.
Planificamos ritmos, alimentación, material y descanso para que llegues físicamente fuerte y mentalmente preparado.

Sobre mí

Desde siempre he estado ligado al deporte, hasta día de hoy combinando esa pasión con mi trabajo como docente, entrenador y deportista.
Entre clases, entrenamientos y proyectos, mi tiempo para subirme a la bici es limitado, igual que le pasa a la mayoría de personas con trabajo, familia y otras responsabilidades.

Esa realidad me ha obligado a entrenar con método, y planificación, buscando siempre la eficiencia. Con los años, he aprendido que no se trata únicamente de entrenar más, sino de cómo entrenar.
De esa experiencia personal y profesional nació el método TrainingBrevet: una forma de estructurar y organizar el entrenamiento pensada para quienes quieren mejorar y disfrutar, pero sin renunciar a su equilibrio diario.

Soy licenciado en Ciencias del Deporte, profesor de Educación Física y preparador físico.
A lo largo de los años he ayudado a muchas personas a entrenar con sentido, entender lo que hacen y aprender a construir su propio equilibrio entre rendimiento y bienestar.

En TrainingBrevet no busco solo resultados, sino que cada persona aprenda, progrese y disfrute del proceso.
Trabajo con ciclistas, corredores, amantes de la montaña y del esquí que quieren completar cualquier tipo de reto; su primer reto de 200 km, una Transpirenaica, o simplemente sentirse bien y aprovechar cada salida.

Mi filosofía es sencilla:
Entrenar con método, aprender a disfrutar y vivir cada kilómetro con propósito.

Servicios

Rendimiento sostenible para ciclistas reales. Selecciona el plan de coaching que se ajuste a tus objetivos.

Plani-Objetivo

Full Brevet

Seguimiento cercano, comunicación constante y progresión individualizada.

Incluye:
✅ 1 videollamada semanal de seguimiento y planificación.
✅ Contacto directo por WhatsApp para resolver dudas o ajustar entrenamientos.
✅ Feedback mensual detallado sobre tu evolución.
✅ Asesoramiento en nutrición y suplementación adaptado a tus objetivos.
✅ Plan de entrenamiento 100% personalizado, ajustado a tu tiempo, carga laboral y contexto familiar.

Ideal si quieres un acompañamiento continuo y profesional que te guíe paso a paso durante todo el proceso.

Un formato flexible y autónomo para quienes buscan mejorar con estructura y guía.

Incluye:
✅ Bloques de entrenamiento de entre 6 y 12 semanas, adaptados a tu nivel y disponibilidad.
✅ Resolución de dudas 1 vez por semana (por correo o mensaje).
✅ Feedback en tres momentos clave: inicio, mitad y final del bloque.

Perfecto si quieres progresar a tu ritmo, con una base sólida con el respaldo de un entrenador experto

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